理研DAY：研究者と話そう！「あなたは眠ったまま、起きているかも！」（11月26日）、開催のお知らせ

理研は、オンラインで研究者と直接話ができるイベント「理研DAY：研究者と話そう！」を、11月26日18:00-18:30に開催します。

11月のテーマは「あなたは眠ったまま、起きているかも！」です。

みなさんは、お友達の家に泊まった時や旅先などで、一晩眠ってもぐっすり眠れなかったと感じたことはありませんか？慣れない環境で眠りの質が悪くなる現象を「第一夜効果」と言い、実はこの時、脳の一部で眠りが浅くなっていることが知られています。また、渡り鳥やイルカなどの海洋動物では、脳の片側だけが眠り、もう片側ははっきりと起きている「半球睡眠」状態を示すことも知られています。これは飛び続けたり、水中で呼吸したりするためであると考えられています。このように、睡眠と一口にいっても、実はさまざまな形があります。

今回の理研DAYでは、眠ったままで起きているというのはどのような状態なのか、そもそも眠りとは何か、一緒に探っていきましょう！ぜひ、Zoomに参加してください。

（左）実験で用いる機器、（中央）実験の風景、（右）睡眠脳波